Scuola Danza a Rovereto e  Riva del Garda

I corsi della scuola di danza Non Solo Fitness a Rovereto e a Riva del Gara

La scuola di danza Non Solo Fitness offre, nella sede di Rovereto in viale Trento 32 e nella sede di Riva del Garda in via S. Nazzaro 2, corsi di danza moderna, corsi di danza classica e corsi di danza del ventre.

Frequentare una scuola di danza ti è utile innazitutto per avere una disciplina mentale, un atteggiamento e una abitudine per impegnarti al lavorare seriamente e al sacrificio, che rappresenta una lezione di vita che ti sarà comunque utile per il futuro in ogni aspetto della vita quotidiana.

Per i bambini, l’età migliore per iniziare a praticare la danza è sui 5-6 anni, frequentando i corsi si danza che vengono proposti in modo propedeutico.

Viene insegnata la giusta postura e il portamento, iniziando a  formare il fisico tenendo in considerazione la specifica predisposizione fisica naturale. Con i corsi di danza si apprendono la fluidità dei movimenti, il ritmo e la musicalità, l'equilibrio e l'apertura.

Scuola di Danza Classica Non Solo Fitness

Corsi di danza classica a Rovereto e Riva del Garda.

Con il corso di danza classica si cerca una corretta formazione fisica con una progressiva impostazione metodologica della tecnica classica alla sbarra, al centro e nello spazio.

Si acquisisce la consapevolezza dei movimenti del proprio corpo nello spazio e nell’aria attraverso uno studio costante

Il corso di danza classica della Scuola di Danza Non solo Fitness è concepito per sviluppare equilibrio e coordinazione; si esercitano trasferimenti di peso sino ad arrivare a piroette e salti, oltre all’uso delle punte dopo i 10 anni di età per non gravare sullo sviluppo psico-fisico dei bambini.


Scuola di Danza Non Solo Fitness

Corsi di danza del ventre a Rovereto e Riva del Garda.

Con il Corso di danza del Ventre imparerai a muoverti in maniera sensuale, traboccante di vitalità, con movimenti del corpo sinuosi sia con ritmi lenti che incalzanti.

La Danza del Ventre ti insegnerà a coinvolgere tutto il corpo in maniera armonica, sprigionando una prorompente sensualità e liberando una grandissima energia.

I Corsi di danza del Ventre della Scuola di Danza Non solo Fitness a Rovereto e a Riva del Garda sono adatti alle donne di tutte le età, comprese le neo-mamme e quelle che stanno per diventarlo.

Moltissimi sono gli effetti benefici che la Danza del Ventre apporta sul fisico e sulla psiche, quali il miglioramento della circolazione del sangue, della tonicità del seno e dell’addome, l’attenuazione dei dolori lombari, cervicali e mestruali, oltre ad una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della propria femminilità.


Scuola di Danza Non Solo Fitness

Corsi di danza moderna a Rovereto e Riva del Garda.

Attraverso i corsi di danza moderna che puoi frequentare nelle sedi della scuola di danza Non solo fitness a Rovereto e a Riva Del Garda, si imparano i principi e le tecniche dei vari livelli di danza e interpretazione coreografica, danza moderna e danza jazz.

Il corso di danza moderna ha origine da un’interpretazione libera del movimento, dalla capacità di accompagnare la musica con il linguaggio del corpo.

La danza moderna riscuote molto successo tra i giovani. Il ballo diventa esercizio fisico, strumento di comunicazione e espressione di sé.

La danza moderna rifiuta l’utilizzo innaturale del corpo, per questo motivo vengono invece valorizzate la mimica e il linguaggio coreografico.